从明星之死看科学养生[zt]

原帖不知道是哪里来的,我从ncepubbs上转的~挺有意思的帖子

中国14亿人口，其中有10亿人口是亚健康，大多数人得过且过，对科学养生没有足够的重视。
生命力的平衡：互相转换

5% 75% 20%

健康人<========>亚健康人<========>疾病人

保卫细胞 隐形杀手 住院处理或动刀

一、体能小测试：

单立，一只脚站立，另一只脚抬起脚背放在站立的腿后边，闭目，坚持站稳。能站稳15秒的算及格，否则有这样的可能：

1，血钙不足1%；

2，血粘稠，脑供血不足；

3，神经自稳系统不好；

4，小脑萎缩，记忆力减退，老年痴呆。

二、心肺测试：

深深呼吸一口气，憋住，

坚持30秒及格，不足：脑供血不足

坚持40秒良好，不足：心肺功能欠佳，心肌供血不足，分合不良。

坚持50秒优秀，不足：肺肾不良。

思维观念的改变是健康的基本保证

时代进步了，我们要与时俱进，不要排斥，要善于接受新生事物。

比如，同样的南斯拉夫国家，不同的时代，不同的总统，两种结局。二战时的铁托，坚持抗击法西斯，结果成为民族英雄；而半个世纪后的米洛舍维奇一样的英雄抗击美国的侵略，结果被美国的高科技所迫，只好求全，成为战败总统，老米换大米。

人们的观念不要总是停留在固有的思维方式里。社会在进化。很多东西是我们必须接受的。比如多媒体，干细胞，克隆，航天，数字技术，生物工程，基因，纳米技术等等科技太发达了。毛主席再伟大没有用过大哥大。日本在南京大屠杀残害了中国人30万之多，成为国耻。而现在亚健康的症状每年要夺走我们数百万同胞的生命。我们不能再熟视无睹了。

生命是单行道，永远没有回头的机会，健康是信用卡，透支健康等于浓缩生命。我们的心肝脾肺肾都是一次性的，没有配件，所以我们要十分珍惜她，保养她。

佛曰，灯不点不亮，心不拨不明。人死如灯灭。

人生倒计时

人生36500天=100岁，16500天=45岁。20000天=55岁，在这个20000天里延长3600天=10年，这个就靠营养素保健来完成。

人生岁月36500天100年

人生倒计时

生===============================>>>死

生非我所求修生养性（多活10年）提高生活品质死非我所愿

生命在于过程

印度诗人泰戈尔说：生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美。他强调的是注重生命的过程和精彩的人生，享受人生。而我们现在有很多人却相反，得过且过，不按自然规律生活工作。不吃早餐，不运动，熬夜打牌，吸烟喝酒，暴饮暴食。对于自己的生命从来没爱惜过，这些人是不到黄河不死心，不肯保健真遗憾。

保健的功能是：延缓衰老；延长寿命。

因果关系，佛曰，种瓜得瓜种豆得豆。

当你走在大街上时，凭什么有100%的回头率？你凭什么青春靓丽？凭什么魅力无穷？你又凭什么长寿？这些都是你平时注意科学饮食，科学工作，科学保养的结果。

形象走在健康之前，形象走在能力之前，健康走在财富之后。很多人有了财富却丢失了健康。

科学养生需要我们谦卑的学习，学以致用，有用的知识才有生产力。改变命运的知识是力量。

跟成功人士学习，主动靠近积极的人，远离不成功的人，远离那些消极的人。有句话说，跟蜜蜂走到花丛，跟苍蝇走到WC。

人类天敌：退型性病变，器质性病变。

人类心魔：偏见，愚昧，无知。

巴顿将军说：战争让我们的敌人去死。科学养生就要让我们的心魔去死。

衰老是不可抗拒。老年疾病，心脑血管病没有根治的，所有治疗的西药都有副作用。因为不懂得科学养生有多少人过早的离开了人间。

我们看看明星之死：

高秀敏 46岁，死于心脏病；

傅彪42岁，死于肝癌；

高枫36岁，死于PCP病毒（非典）

古月66岁，死于心肌梗塞；

梅艳芳40岁，死于子宫癌；

张国荣42岁，死于心理障碍；

马季72岁，死于冠心病；

陈晓旭40岁，死于子宫癌；

侯耀文59岁，死于心脏病；

文兴宇66岁，死于肺癌。

本应该璀璨的明星早陨了。

富豪之死

杨迈54岁，爱立信总裁；

王君瑶38岁，死后有35亿资产

陈逸飞59岁，死于胃癌；

南 民36 岁死于突发脑血栓，05年营业额20亿

萧亮中32岁死于心肌梗塞；

苗建忠53岁。死后10多亿资产

这些人是壮志未酬人先死。

不应该，不应该，一万个不应该，为什么要走呢？没有科学养生的结果，心魔夺走了他们的生命。

营养保健是质和量的关系。

白酒不==毒药，喝多了==酒精中毒==死人。

草本精华素不=药品，草本精华素==对症==够量==及时==药食同源==健康、美丽、长寿。

《圣经》：上帝六天制造天地人万物，没来得及给人类制造生命的零配件，那就需要我们用科学养生来保卫我们的心肝脾肺肾吧。有人说，保健品很贵，的确是比食物贵，但是，和医药比，和住院比，仅仅是住院的床位费的价格。哪个更贵？

最后那一日：人在天堂，钱在银行；

人在病床，钱袋光光；

人财随风去，生死两茫茫。

很多人忙碌了一辈子，结果给医院打工了，有大部分人在生命终结的最后30天花费了2/3的终生积蓄。而平时是省吃俭用。这些人正所谓：天堂有路偏不走，地狱无门创进来。小病拖，大病抗，重病见阎王。

明白了这个道理，就不要叫那一日来的那么急那么快。从现在做起，从我做起，保卫细胞，保卫家人的健康。

慧根开悟：心田种德及修持，生死无常不可期；窗外光阴弹指过，为人能有几多时。

想得开，打造我们的精彩，

20岁青春靓丽，

30岁风情万种，

40岁魅力端庄，

50岁雍容华贵，

60岁气度非凡，这时小心年龄陷阱。

你的财富消费了才属于你的。否则归这五家：盗贼，天灾，人祸，官府，败家子。

我国疾病的状况：

结核病4亿人

肝病3亿人

高血压1.3亿人

心脑血管病1700万人，每年死亡300万，平均每10秒死一人。

癌症年增加160万人，年死亡130万人。

糖尿病人6000万，预计2008年达一亿人。

餐桌污染（饮食战争）死亡50万人/年。

药源中毒死亡50万人/年，

爱滋病100万，年死亡10万多，

吸毒100万人，

自杀30万人/年，

意外事故14万人/年

三种病态结构

儿童什么都吃，就是不吃饭；

中年人什么都吃，包括垃圾食品；

老年人什么都不吃，只吃饭。

易死亡族

学者族54岁，

打工族，富豪族过劳死，活着分两类，死后是一家。

公司族，人生如梦，转眼百年。

富贵族，腰带长寿命短。

无业族，下岗综合症。

人生道路注重沿途的风景过程，注重人生长河的精彩浪花。科学养生为您的人生道路铺撒鲜花，为您的人生演奏华凯乐章！祝愿您的生命更精彩！